Instant Nudelsuppe essen, besser neues Heißwasser oder Resteintopf verwenden?
Jakarta, Wenn Sie Instant-Nudeln berkuah essen wollen, sagen einige, Sie sollten heißes Wasser als neue Soße verwenden. Vermeide das restliche Wasser von Nudeleintopf, da es gesundheitsschädliche Wachse enthält. Dies ist gerechtfertigt von der Ernährungswissenschaftlerin Leona Victoria Djajadi, MND. Victoria erklärte, dass sie jetzt besser heisses Wasser benutzen sollte. Dies ist, weil die Wasser gekocht Nudeln im Allgemeinen enthalten den Rest der Farbstoff, die Wasser Nudel Eintopf im Allgemeinen gelblichen macht. Inzwischen erwähnt andere Ernährungsexperten Jansen Ongko, MSc, RD, dass die Frage der Kerzen in Instant-Nudeln tatsächlich erwies sich als unwahr. Das POM sagte, es habe keine Kerzen in Instant-Nudeln gefunden. Gelatinasasi in mi wird durch Nudeln verursacht durch dämpfen und braten, nicht weil die Verwendung von Kerzen, fügte er hinzu.Lesen Sie auch: Instant Nudeln und Wet Mi, gesunde oder nicht abhängige Mix Nach Jansen, einige Instant-Nudeln Produkte in Indonesien im Allgemeinen das Mehl enthalten bereits Folsäure gut für den Körper. Folsäure ist tatsächlich in Wasser löslich, so dass wir, wenn wir abgekochtes Wasser entsorgen, Folsäure nicht automatisch erhalten.Pendapat andere von Dr. Nany Leksokumoro, MS, SpGK, klinische Ernährung Arzt aus Omni Krankenhaus geliefert. Vor einiger Zeit erklärte er, dass das Entfernen des Wassers von Nudeleintopf auch als ein Weg betrachtet wird, das enthaltene Fett zu beseitigen. Ob es notwendig ist, das abgekochte Wasser zu entsorgen oder nicht, die Wahl bleibt jedem einzelnen überlassen. Das Herzhafte ist verloren, aber es ist zurück zu den Bedürfnissen eines jeden. Herausgeworfen, es ist okay zu essen, fügte er hinzu. Ungeachtet der Verwendung von neuem heißem Wasser oder gekochten Wasserresten von Nudeln schlägt Victoria vor, dass es viel besser wäre, wenn Sie selbstgemachte Brühe als Soße verwenden. Zusätzlich zu gesünder schmecken, ist hausgemachte Brühe sicherlich gesünder, weil es zu Hause verwendet und ohne Farbstoff.Baca auch: Ich will Lass nicht Lodoh, sofortige halb Reife sofort gefoltert Magen (ajg / vit)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar